CewekBanget.ID - Kita mungkin pernah mendengar anjuran untuk lebih sering minum air hangat sehari-hari.
Hal ini bukannya tanpa alasan, lho!
Memang, secara umum, minum air putih itu baik untuk kesehatan.
Khususnya air hangat yang memberikan sejumlah manfaat tambahan bagi tubuh, yang enggak bisa kita dapatkan dari air dingin.
Air hangat diketahui bisa membuat pencernaan jadi lebih lancar dan baik fungsinya.
Selain itu, manfaat air hangat bagi tubuh adalah seperti berikut ini.
Baik untuk Pencernaan
Untuk sistem pencernaan, air hangat adalah asupan yang baik.
Pasalnya, minum air hangat atau panas rupanya dapat mengatasi masalah pencernaan.
Misalnya ketika kita tersedak akibat makanan tersangkut di tenggorokan, atau membantu mengatasi sembelit dan perasaan enggak nyaman di perut.
Sebetulnya suhu air yang diminum enggak terlalu penting karena tubuh juga akan mendinginkan air hangat dan panas sebelum mencapai perut, tapi seenggaknya minum air hangat dapat pula memberikan kenyamanan pada tubuh.
Baca Juga: 5 Cara Tepat Kembalikan Suara yang Hilang, Plong Lagi Girls!
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR