CewekBanget.ID - Merasa kelelahan setelah beraktivitas adalah sesuatu yang wajar.
Aktivitas sehari-hari kadang begitu menguras energi kita dan menyebabkan kita merasa capek, mengantuk, enggak bersemangat, dan sebagainya.
Tapi kita perlu waspada apabila kelelahan terjadi secara terus menerus dan rasanya enggak kunjung hilang, meski kita merasa sudah cukup istirahat.
Kelelahan berlebih ternyata bisa jadi indikator masalah kesehatan, lho.
Jangan disepelekan lagi, ini dia beberapa masalah kesehatan yang mungkin menyebabkan kita merasa lelah terus.
Alih-alih mendiagnosa diri sendiri, sebaiknya kita berkonsultasi ke dokter jika merasa mengalami masalah kesehatan berikut ini.
Anemia
Anemia kerap membuat kita lebih cepat lelah.
Kalau kita punya riwayat anemia atau anemia defisiensi besi, berarti kita kekurangan zat besi dalam tubuh.
Ini membuat produksi sel darah merah menurun.
Makanya, kita jadi lesu dan gampang lelah.
Baca Juga: Merasa Lelah Terus Padahal Tidur Malam Cukup? Ini Lho 4 Penyebabnya!
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR