5 Makanan yang Cocok Dikonsumsi saat Sariawan. Enggak Bikin Perih!

Siti Fatimah Al Mukarramah - Jumat, 03 Februari 2023 | 07:05
 
Bentuk luka sariawan cenderung teratur, sedangkan kanker mulut tidak.
medicalnewstoday.com

Bentuk luka sariawan cenderung teratur, sedangkan kanker mulut tidak.

Untuk mencegah terjadinya sariawan dan mengobatinya, makanlah setidaknya satu cangkir yogurt setiap hari.

3. Madu

Makanan yang manis ini udah sering digunakan untuk mengobati sariawan karena sifat antibakteri dan anti-inflamasi.

Oleskan madu langsung ke sariawan empat kali sehari.

Berdasarkan studi yang terbit diNCBIpada 2014, madu bisa mengurangi rasa nyeri, ukuran, dan kemerahan sariawan.

Bahkan madu juga bisa membantu mencegah terjadinya infeksi berulang di area yang sama.

Tapi, enggak semua madu yang ada di pasaran memiliki khasiat sebagai obat sariawan ya, girls!

Lebih baik, pilihlah madu jenis Manuka, karenaenggak dipasteurisasi dan sifat yang masih asli.

4. Telur Ayam

Telur ayam dapat dijadikan sebagai makanan yang bisa obati sariawan karena mengandung lisin.

Lisin adalah protein pembangun yang disebut asam amino esensial.

Tubuh enggak bisa memproduksi sendiri kandungan tersebut dan hanya bisa didapatkan dari makanan.

Source : Bobo.ID

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya



PROMOTED CONTENT

Latest