Ajaibnya Wudhu Bisa Untuk Meredakan Marah. Yuk Tenangkan Hati! #PowerUpRamadan

CewekBanget.ID - Wudhu bukan hanya untuk mensucikan diri ketika akan beribadah sholat, tapi juga banyak fungsi lainnya. 

Selain membersihkan secara fisik, wudhu juga bisa membersihkan batin terutama saat marah. 

Gimana caranya wudhu bisa meredakan marah seseorang?

Sesuai ajaran Rasulullah, wudhu memang bisa meredakan marah. 

Sehingga wudhu jadi salah satu cara agar kita terhindar dari tindakan buruk karena amarah. #PowerUpRamadan.

Meredakan amarah dengan ajaran Islam

Islam mengajarkan umatnya untuk bisa meredam emosi. 

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan ketika kita diliputi perasaan marah. 

Pertama kita bisa beristighfar dengan sungguh-sungguh. 

Kemudian juga bisa membaca ta'awwudz untuk menghindarkan diri dari godaan setan.

Setan akan semakin menggoda manusia untuk terlena dengan amarah dan akhirnya enggan bertaubat. 

Baca Juga: Berkumur Ketika Wudhu Termasuk Gerakan Wajib? Cari Tahu! #PowerUpRamadan

Diam juga menjadi salah satu cara agar kita bisa meredam amarah. 

Jangan mencoba memberi makan ego dengan mengeluarkan perkataan yang enggak perlu, dan makin memicu amarah. 

"Ajarilah, permudahlah dan jangan mempersulit. Dan jika salah seorang dari kalian marah, hendaknya ia diam." (HR Bukhari)

Duduk atau berbaring juga bisa dilakukan ketika amarah memuncak. 

Seperti hadis riwayat berikut yang mengajarkan kita untuk duduk atau berbaring ketika merasa marah. 

"Jika salah seorang dari kalian marah dan ia sedang berdiri maka hendaknya ia duduk. Dan jika marahnya belum sirna, maka hendaknya ia berbaring." (HR Abu Dawud).

Kemudian cara lain adalah berwudhu dan mandi. 

Dalil wudhu untuk melunturkan marah

Athiyyah as-Sa’di Radhiyallahu anhu menyampaikan sabda Rasulullah, soal pentingnya wudhu untuk menekan amarah.

عَنْ جَدِّي عَطِيَّةَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِنَّ الْغَضَبَ مِنْ الشَّيْطَانِ وَإِنَّ الشَّيْطَانَ خُلِقَ مِنْ النَّارِ وَإِنَّمَا تُطْفَأُ النَّارُ بِالْمَاءِ فَإِذَا غَضِبَ أَحَدُكُمْ فَلْيَتَوَضَّأْ

"Sesungguhnya amarah itu dari setan dan setan diciptakan dari api.

Baca Juga: #PowerUpRamadan, Cari Tahu Hukumnya Wudhu Saat Sedang Menstruasi

Api akan padam dengan air. Apabila salah seorang dari kalian marah, hendaknya berwudhu," (HR Abu Dawud).

Kita perlu mengambil air wudhu dan berwudhu dengan benar sesuai anjuran, serta niat untuk melunturkan amarah. 

Wudhu bisa mendinginkan tubuh serta pikiran yang kalut. 

Itulah mengapa wudhu bisa membantu meredakan marah seseorang. 

(*)

PROMOTED CONTENT