Enggak Selamanya Bagus, Ini 5 Kerugian Punya Metabolisme Tubuh Cepat

CewekBanget.ID - Pengin punya badan ideal?

Salah satunya adalah punya metabolisme yang cepat, atau kira-kira seperti itulah yang dipikirkan banyak orang.

Metabolisme sendiri adalah proses kompleks tubuh untuk produksi energi, sehingga energi tersebut bisa langsung digunakan atau disimpan tubuh untuk menjalankan fungsi tubuh secara maksimal.

Namun, punya metabolisme tubuh cepat ternyata enggak selamanya bagus buat kita, lho!

Tetap ada kerugian punya metabolisme tubuh cepat yang sering enggak dilihat orang lain.

Berdasarkan The Laureate, ini dia 5 kerugian punya metabolisme tubuh yang cepat!

Makan berlebihan

Orang yang punya metabolisme tubuh cepat bakalan lebih mudah merasa lapar, karena memprosesan makanan yang cepat di dalam tubuh.

Hal ini bisa menyebabkan kita makan terus dan makan berlebihan.

Alhasil, kita bisa makan-makanan yang enggak sehat, sehingga malah enggak baik untuk kesehatan tubuh kita dalam jangka panjang, lho.

Berat badan susah naik

Ini jadi salah satu alasan kenapa punya metabolisme tubuh cepat itu enggak baik.

Orang yang punya metabolisme tubuh yang cepat biasanya sulit menaikkan berat badan, sehingga terkadang terlihat sangat kurus dan enggak sehat.

PROMOTED CONTENT