Air liur memiliki peran penting dalam membersihkan gigi secara alami.
Sehingga kurangnya produksi air liur dapat meningkatkan risiko terbentuknya karang gigi.
4. Merokok dan mengonsumsi alkohol
Merokok dan mengonsumsi alkohol dapat mengeringkan mulut dan menyebabkan kurangnya produksi air liur.
Tentunya hal ini dapat menyebabkan plak gigi.
5. Faktor genetik
Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk lebih mudah terbentuk karang gigi.
Baca Juga: 5 Makanan dan Minuman yang Bisa Bikin Gigi Putih. Bye Gigi Kuning!
Nah, untuk mencegah terbentuknya karang gigi, sebaiknya menjaga kebersihan gigi dengan cara menyikat gigi secara teratur setidaknya dua kali sehari.
Enggak cuma itu, baiknya dilanjutkan dengan membersihkan gigi dengan benang gigi atau sikat gigi interdental setelah menyikat gigi.
Serta menghindari makanan yang manis dan karbohidrat tinggi.
Jika terdapat karang gigi yang udah menumpuk, segera ke dokter gigi untuk membersihkannya ya, girls.
Sebaiknya kita melakukan pembersihan karang gigi paling enggak 1-2 kali dalam setahun.
(*)
Baca Juga: Mirip-mirip Tipis, Ini Bedanya Sakit Gigi Berlubang dan Gigi Sensitif!
Source | : | Nova.ID |
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR