Awas, Ini 5 Jenis Protein Terburuk yang Enggak Seharusnya Dimakan!

Kerang dan kepiting

Buat yang suka seafood, pasti enggak bisa lepas dari kerang-kerangan dan kepiting, deh.

Bahkan sebenarnya kerang dan kepiting adalah makanan protein populer di dunia.

Cuma harus diketahui kalau kerang dan kepiting lebih gampang menyerap merkuri dan polutan akibat laut kita yang tercemar.

Kalau dimakan dalam kadar terlalu tinggi, jangan heran kalau sistem saraf dan organ kita lebih cepat rusak, girls!

(*)

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

Jangan Berlebihan! Ini 9 Bahaya Terlalu Banyak Protein dalam Tubuh!

Ternyata 4 Hal Ini Jadi Tanda-Tanda Kita Kurang Asupan Protein!

5 Camilan Tinggi Protein Rendah Kalori Buat Disantap saat Lapar. Aman!

Peringati Hari Gizi Nasional, 5 Makanan Sumber Protein Hewani Ini Bagus Untuk Kesehatan!

Latest

All About Love

6 Hal yang Perlu Diperhatikan Saat First Date Agar Lancar, Simak

59 menit yang lalu

All About Love

Hindari 5 Makanan Ini Saat Kencan Pertama, Agar Tidak Canggung

13 jam yang lalu

Your Daily Skincare

Ingin Kulit Sehat dan Glowing? Konsumsi 7 Vitamin Kulit Ini, Simak

2 hari yang lalu

Your Favorite Makeup Item

Tanda-tanda Bibir Tidak Cocok Dengan Lipstik yang Dipakai, Bisa Bahaya

2 hari yang lalu