CewekBanget.ID - Kalau lagi bad mood, kita pasti jadi enggak pengin melakukan apapun dan rasanya pengin marah terus.
Kalau sudah begini, semua jadinya menyebalkan, deh!
Namun ternyata ada minuman yang bisa bikin kita kembali bahagia, lho!
Penasaran? Coba 5 minuman yang bikin bad mood langsung hilang biar bisa bahagia seketika!
1. Cokelat panas
Cokelat mengandung senyawa serotonin dan feniletilamin yang dapat meningkatkan produksi hormon kebahagiaan di otak.
Cokelat panas hangat dan lezat bisa menjadi minuman yang menghibur dan membangkitkan mood yang positif.
2. Jus buah
Minum jus buah segar yang kaya akan vitamin dan antioksidan dapat memberikan dorongan energi dan meningkatkan suasana hati.
Buah-buahan seperti jeruk, stroberi, dan pisang diketahui memiliki kandungan vitamin C dan serotonin yang dapat meningkatkan mood.
Namun pastikan jus buahnya yang kita buat sendiri tanpa pemanis buatan, ya!
Baca Juga: 4 Minuman Sehat untuk Membersihkan Ginjal, Termasuk Air Kelapa
3. Teh hijau
| Source | : | chat gpt,RecipeLand |
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR