Kita bisa aja mengalami luka melepuh pada organ bagian dalam, lho!
Sebab, suhu panas enggak bisa diterima dan kemungkinan bisa melukai permukaan bibir, lapisan dalam mulut, hingga lidah.
Jadi, lebih baik seimbangkan dengan mengonsumsi air putih bersuhu normal, ya!
3. Cairan tubuh jadi enggak seimbang
Sistem tubuh kita mengandung air lebih banyak, yaitu sekitar 55 sampai 65 persen.
Oleh karena itu, tubuh membutuhkan air untuk menghidrasi tubuh, mengeluarkan racun, dan membuat tubuh lebih sehat.
Namun, kalau kita terlalu sering minum air hangat, ini bisa menyebabkan cairan tubuh jadi kurang seimbang.
Dikarenakan air hangat cepat larut dan memicu dehidrasi, sehingga kita merasa haus lebih cepat.
4. Memicu gangguan tidur
Bahaya kesehatan lainnya yang disebabkan minum air hangat terlalu sering adalah menyebabkan gangguan tidur. Kok bisa, sih?
Apalagi kalau mengonsumsi air putih hangat sebelum kita tidur.
Baca Juga: 4 Efek Buruk Sering Minum Air Putih di Sela-sela Makan, Bahaya!
| Source | : | Bobo.ID |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR