CewekBanget.ID - Gatal di badan emang bisa menganggu banget dan bikin enggak nyaman.
Supaya kita bisa beraktivitas dengan normal kembali tanpa gangguan keinginan untuk menggaruk, kita harus menghilangkan rasa gatal di badan dengan cara yang tepat segera.
Enggak muluk-muluk, kita bisa menghilangkan gatal di badan secara alami, kok.
Berikut cara alami menghilangkan gatal di badan termasuk pakai baking soda!
Baca Juga: Gini 7 Cara Mengatasi Gatal pada Selangkangan Sesuai Penyebabnya
Baking soda memiliki sifat antijamur.
Penelitian pun menunjukkan bahwa baking soda adalah pengobatan yang efektif untuk berbagai masalah kulit karena jamur, di mana banyak di antaranya dapat menyebabkan gatal.
Tambahkan seperempat cangkir baking soda ke dalam air hangat.
Atau, campurkan baking soda dengan sedikit air untuk membentuk pasta, yang dapat dioleskan langsung ke area kulit yang gatal.
Cara meredakan gatal di kulit selanjutnya yang bisa kita lakukan yaitu dengan menerapkan kompres dingin ke area yang gatal.
Cukup rendam kain ke dalam air, peras sisa air, lalu terapkan pada kulit yang gatal. Atau, bisa juga dengan langsung mengompres kulit yang gatal dengan es.
Setelah itu, diamkan selama 5–10 menit.
Pendinginan membantu mengurangi peradangan yang mungkin menyebabkan gatal.
Selain kompres, kita juga bisa menyimpan krim dan lotion pelembap di lemari es.
Hal ini akan membuat lotion memiliki efek pendinginan langsung ketika kita menerapkannya pada kulit.
Cuka sari apel mengandung asam asetat, yang telah digunakan orang selama ribuan tahun sebagai desinfektan dan antiseptik luka alami.
Menurut National Psoriasis Foundation (NPF), cuka sari apel dapat sangat membantu meredakan kulit kepala yang gatal.
NPF merekomendasikan untuk mengencerkan cuka dalam air menggunakan rasio 1 banding 1.
Oleskan larutan ke kulit kepala dan biarkan mengering sebelum membilasnya dengan lembut dengan air hangat.
Baca Juga: Gini 4 Cara Mengatasi Rasa Gatal karena Ulat Bulu. Jangan Asal-asalan!
Namun, penggunaan cuka sari apel ini dapat menyebabkan sensasi terbakar pada luka terbuka.
Oleh sebab itu, kita perlu menghindari metode ini jika sedang mengalami kondisi kulit pecah-pecah dan berdarah, ya!
Pelembap, seperti krim dan losion, dapat membantu menghidrasi lapisan terluar kulit yang bisa menyebabkan gatal.
Pilihlah pelembap mengandung humektan dan emolien.
Humektan menarik air ke dalam kulit, sedangkan emolien membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit, yang membantu mengunci kelembapan.
Pelembap sebaiknya dioleskan segera setelah mandi, saat kulit masih sedikit lembap.
Jangan lupa untuk selalu menggunakan lotion sebelum tidur untuk membantu kulit tetap terhidrasi sepanjang malam.
Baca Juga: 5 Cara Hilangkan Rasa Gatal pada Telinga, Enggak Perlu Cotton Bud!
Terapi bungkus basah melibatkan pengaplikasian kain kasa atau jaring bedah yang dibasahi air ke area kulit yang gatal.
Cara ini bisa merehidrasi dan menenangkan kulit sambil memberikan penghalang fisik yang melindungi kulit dari goresan.
Perawatan ini bisa bermanfaat banget, khususnya buat anak-anak.
Caranya, basahi sebagian kain kasa dengan air hangat hingga lembap.
Lalu, bungkus area kulit yang gatal dengan kain kasa tersebut lalu dilanjutkan dengan menambahkan selembar kain kasa kering di atasnya.
Kenakan piyama katun lembut dengan hati-hati supaya enggak mengganggu perban. Biarkan perban selama beberapa jam atau semalaman.
Kita dapat menggunakan cara ini selama beberapa hari untuk mengendalikan rasa gatal yang intens.
Jika gatal enggak kunjung reda, sebaiknya jangan sungkan untuk konsultasi sama dokter spesialis kulit ya, girls!
(*)
Baca Juga: 5 Cara Cepat Mengatasi Gatal Akibat Jerawat Radang Biar Reda
| Source | : | Medical News Today,Nova.id |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR