CewekBanget.ID - Mandi, apalagi saat cuaca lagi panas kayak akhir-akhir ini, emang terasa nyegerin banget ya, girls!
Enggak heran, ada orang yang bisa mandi lebih dari dua kali dalam sehari untuk menghilangkan rasa gerah.
Namun perlu diperhatian, bahwa keseringan mandi juga enggak dianjurkan, lho!
Setidaknya ada 3 bahaya mandi terlalu sering melansir Bobo.Id.
Baca Juga: Bangun Tidur Jangan Langsung Mandi! Ini 6 Bahayanya Buat Kesehatan!
1. Menghilangkan minyak alami kulit
Kulit yang mengandung minyak berlebih membuat tubuh terasa enggak nyaman dan lengket.
Jadi, kita harus mandi setelah melakukan aktivitas di luar ruangan.
Namun, terlalu sering mandi menyebabkan kulit menjadi kering karena lapisan minyak berkurang banyak.
Padahal, lapisan minyak berguna banget buat menjaga kelembapan kulit dan menyeimbangkan bakteri baik.
2. Mengelupas kulit
Lapisan kulit terluar, yaitu epidermis bisa teriritasi jika kita mandi terlalu sering.
Karena kita menggosoknya terlalu keras dan menggunakan sabun yang berbahan kimia, kulit jadi terasa kering, gatal, dan teriritasi.
Kulit yang kering dan muncul ruam menyebabkan kuman serta bakteri masuk ke dalam tubuh hingga memicu reaksi alergi nih, girls!
Jadi, kita enggak boleh mandi terlalu sering dan secukupnya aja agar kondisi kulit tetap sehat.
3. Menurunkan sistem kekebalan tubuh
Mandi terlalu sering ternyata bisa menyebabkan sistem kekebalan tubuh menurun, lho!
Hal ini karena, bakteri baik yang ada di kulit bisa melindungi tubuh dari infeksi dengan memproduksi antibodi alami.
Jadi, mandi terlalu sering bisa membunuh organisme baik yang ada di kulit dan pertahanan tubuh ikut menurun.
Baca Juga: 5 Tips Memilih Sabun Mandi yang Pas Sesuai Jenis Kulit. Jangan Asal!
(*)
Baca Juga: 3 Manfaat Mandi Pagi Pakai Air Dingin. Coba Sekali Pasti Ketagihan!
| Source | : | bobo.id |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR