6. Menenangkan alergi dengan mengurangi peradangan saluran napas
7. Meningkatkan produktivitas
"Manfaat kesehatan yang dibicarakan semua orang sebenarnya hanyalah efek aromaterapi," kata Diane Elizabeth, pendiri Skin Care Ox.
"Idenya adalah jika kita meletakkan irisan lemon di samping tempat tidur, maka kita akan menghirup aroma lembut lemon di malam hari," sambungnya.
FYI, lemon udah dipakai sebagai minyak esensial aromaterapi yang kuat selama berabad-abad.
Baca Juga: Bikin Kurus, Minum Air Rebusan Terung Campur Lemon Kasih 5 Khasiat Ini
Selain itu, lemon juga telah dikreditkan dengan manfaat seperti peningkatan konsentrasi, penurunan tingkat stres, dan efek menenangkan pada sistem pernapasan.
Lebih lanjut, meletakkan lemon di meja samping tempat tidur juga bisa menjadi penyegar udara dan pewangi alami.
Dengan begitu, saat lemon berada di meja samping tempat tidur, lemon berperan ganda, menyegarkan udara di sekitar kita, dan memberikan aromaterapi alami.
Nah, tertarik untuk taruh lemon di samping tempat tidur nanti malam, girls?
(*)
Baca Juga: Iiih Segera Ganti! Ini 4 Tanda Tempat Tidur Kita Ada Tungau!
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR