3 Trik Ampuh Menghilangkan Kebiasaan Menggigit dan Menjilat Bibir

Zinc oxide sendiri adalah kandungan pada mineral sunscreen yang merupakan perpaduan antara kandungan zinc dan oksigen yang telah dipanaskan.

Secara umum, zinc oxide selain dipakai sebagai sunscreen juga bisa dipakai untuk mengatasi ruam popok pada bayi.

Uniknya, kita juga bisa menyembuhkan bibir kita dengan zinc oxide juga karena sering dijilat dan digigiti, lho.

Zinc oxide nantinya juga akan sedikit memberikan pelindung pada bibir yang membuat bibir mengeras dan enggak enak saat dijilat atau digigit.

3. Beri peringatan sepanjang hari

Cara paling tepat untuk membuat kita berhenti mengigit dan menjilat bibir adalah dengan memberikan diri sendiri peringatan sepanjang hari.

Kita bisa pakai sticky notes yang ditempel di tempat-tempat yang sering kita lihat, seperti laptop, cermin, pintu, kulkas, dan lainnya.

Selain itu, kita juga bisa meminta orang di sekitar kita untuk terus mengingatkan kita akan kebiasaan buruk ini.

Makin sering ada peringatan, makin sadar dan terekam dalam alam bawah sadar untuk enggak mengigit dan menjilat bibir kita.

Baca Juga: Selain Dehidrasi, Ini 9 Hal yang Bisa Menyebabkan Bibir Pecah-pecah

(*)

PROMOTED CONTENT