CewekBanget.ID - Di tengah cuaca panas pastinya kita pengin minum yang segar-segar.
Jangan sampai tubuh kurang hidrasi dan merasa panas dalam ya, girls.
Ada resep minuman menyegarkan dan tentunya sehat serta bisa bantu hilangkan gerah di tubuh.
Kita bisa buat jus aloevera dengan resep simpel dan bahan sederhana.
Langsung bikin yuk!
Bahan jus aloevera
lidah buaya
1 batang aloevera ukuran besar
1 sdm madu
1/2 buah lemon
500 ml air
Baca Juga: Lidah Buaya dan 2 Obat Alami Lain Terkenal Bisa Menghilangkan Gatal
Es batu secukupnya
Langkah membuat aloevera jus
1. Cuci batang aloevera yang sudah dipangkas pangkalnya, kemudian kupas kulit luar.
2. Ambil bagian jel berlendir bagian dalam kemudian potong jadi ukuran kecil-kecil.
3. Cuci aloevera dengan air dan bilas sampai lendirnya berkurang.
4. Panaskan 500 ml air dan tunggu mendidih, kemudian rebus aloevera yang telah dipotong tadi sekitar 3-5 menit kemudian sisihkan.
5. Siapkan blender, ambil sebagian aloevera rebus tadi dan masukan ke blender. Tambahkan sekitar 200 ml dari air rebusan tadi.
6. Tambahkan air perasan lemon ke blender berisi aloevera lalu haluskan.
7. Siapkan gelas saji, tambahkan madu di dasar gelas.
8. Tuang aloevera potong yang tidak diblender ke dalam gelas.
9. Tuang jus aloevera yang sudah diblender.
Baca Juga: Jangan Bikin Jus dari 7 Buah Ini, Ternyata Enggak Menyehatkan!
10. Tambahkan es batu sesuai selera dan aloevera jus siap disajikan. Jangan lupa diaduk sebelum minum, girls!
Kita bisa menyimpan jus di lemari es untuk hasil yang lebih maksimal.
Meski cuaca lagi panas-panasnya, minum aloevera jus bisa menyegarkan hari!
(*)
| Penulis | : | Tiara Harum Pramesti |
| Editor | : | Tiara Harum Pramesti |
KOMENTAR