5 Trik Berpikir Optimis Ketika Kita Lagi Stres, Sibuk, dan Gagal

Pasalnya orang-orang yang lebih positif bakal lebih gampang mencapai banyak hal dibandingkan orang-orang yang negatif.

Jadi yuk ubah pemikiran jadi lebih optimis, girls!

5. Membayangkan semuanya baik-baik aja

Girls, otak kita itu adalah hal yang luar biasa dan ajaib.

Kalau kita berpikir untuk optimis dan semua akan baik-baik aja, kita bakal merasakan hal yang sama!

Berdasarkan studi, telah dibuktikan kalau latihan mental itu sama seperti latihan fisik.

Artinya kalau kita grogi banget harus presentasi di depan kelas, kita bisa membayangkan kita melakukannya dengan baik, percaya diri, luar biasa, dan bisa dapat nilai yang bagus.

Alhasil, nantinya kita bisa lebih optimis melakukan presentasi, walaupun mungkin hasilnya enggak sebaik pemikiran kita.

Intinya, bayangkan hal yang baik, niscaya semuanya akan menjadi baik!

Baca Juga: Hal Positif Tersembunyi Tiap Zodiak yang Mengejutkan (Part 1)

(*)

PROMOTED CONTENT