Terdapat 3 stadium dari perburukan perlemakan hati, yaitu:
1. Steatohepatitis : ada pembengkakan hati yang merusak jaringan hati.
2. Fibrosis hati : pembentukan jaringan parut dalam hati
3. Sirosis hati (pengerasan hati) : pembentukan jaringan parut yang makin bertambah sehingga menggantikan jaringan hati yang sehat.
Pola hidup mencegah perlemakan hati
dr. Saut Horas H. Nababan, Ph.D., Sp.Pd-KGEH, dokter spesialis penyakit dalam dan konsultan gastroenterohepatologi, melalui press release yang disiarkan Siloam Hospitals, membagikan tips untuk meminimalisir terkena perlemakan hati.
1. Usahakan memiliki berat badan sehat yang stabil.
2. Olahraga teratur
3. Pola makan sehat
4. Mengelola resistensi insulin. Ini penting banget mengontrol kadar gula darah dengan menjalani diet rendah karbohidrat.
5. Konsumsi alkohol dengan tanggung jawab alias enggak berlebihan atau lebih baik enggak konsumsi sama sekali yaa.
Baca Juga: Apa Itu Tes Mammogram dan Kenapa Perempuan Dewasa Harus Periksa
| Source | : | aladokter.com,Press Release,yankes.kemkes.go.id |
| Penulis | : | Indah Permata Sari |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR