6 Bahaya Pakai Balsem Setelah Olahraga Beserta Cara Mencegahnya

Ini dapat menyembunyikan gejala yang seharusnya diinvestigasi lebih lanjut.

Jangan mengandalkan balsem sebagai solusi utama. Jika nyeri berlanjut, konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.

3. Reaksi Alergi Kulit

Balsem mengandung bahan kimia atau zat alami yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada kulit.

Beberapa orang mungkin mengalami kemerahan, gatal, atau ruam setelah penggunaan balsem.

Untuk mencegah ini terjadi, kita bisa melakukan uji coba kecil terlebih dahulu pada area kecil kulit sebelum penggunaan secara menyeluruh.

Pilih balsem dengan formulasi hypoallergenic jika memiliki riwayat kulit sensitif.

4. Iritasi Mata dan Kulit

Balsem yang mengandung bahan tertentu dapat menyebabkan iritasi mata jika tanpa sengaja terkena atau jika tangan yang terkena balsem menyentuh mata kita.

Selain itu, penggunaan berlebihan atau di area yang sensitif dapat menyebabkan iritasi kulit.

Baca Juga: 8 Efek Samping Olahraga Berlebihan. Malah Jadi Enggak Sehat!

Kita bisa menghindari kontak langsung dengan mata untuk menghindari hal di atas terjadi.