Kita Bisa Berhenti Makan Manis Dibantu dengan 5 Rempah-rempah Ini

CewekBanget.ID - Menghilangkan keinginan makan dan minum manis memang sulit banget, terutama buat kita yang sudah melakukannya sejak lama.

Jangan heran kenapa kita gampang banget kecanduan makan dan minum manis, karena gula sendiri bisa menghasilkan serotonin yang bikin kita kecanduan.

Kalau sudah begini, enggak salah kalau berat badan kita naik dan banyak masalah yang bakal kita rasakan, seperti gampang jerawatan hingga kena diabetes!

Namun kabar baiknya ada rempah-rempah yang bisa menghentikan keinginan makan manis, lho.

Yuk coba konsumsi 5 rempah-rempah ini, girls!

1. Kayu manis

Kayu manis adalah rempah-rempah yang paling sering dipakai untuk menghilangkan keinginan kita untuk makan manis.

Ini karena kayu manis bisa menstabilkan gula darah kita dengan cara meniru aktivitas insulin.

Lalu mereka membantu menyebaran glukosa ke sel tubuh, sehingga kita enggak lagi merasa pengin makan atau minum manis.

Baca Juga: Ini 7 Tanda Kita Terlalu Banyak Makan Manis, Awas Cepat Mati!

2. Jahe 

Jahe juga membantu mengontrol gula darah kita biar tetap stabil, biar enggak gampang lapar dan merasa pengin hal yang manis.

Ini bagus banget diminum saat pagi hari, supaya kita bisa tetap mengontrol keinginan kita makan dan minum manis hingga malam hari.

PROMOTED CONTENT