Hal Yang Bikin Serangan Panik Atau Panic Attack Terjadi

6. Jangan pernah menyetir dalam keadaan serangan panik. Kalau terjadi serangan saat kita menyetir, segera minggir lalu tenangkan diri. Jangan pernah memaksakan diri kita menyetir kembali lebih baik hubungi orang lain yang bisa membantu kita saat itu.

Baca juga: Hati-Hati Gangguan Bipolar

(stefanie, foto: huffingtonpost.com)

PROMOTED CONTENT