Sibuk seharian sama kegiatan sekolah atau teman yang ngeselin bikin mood kita jadi turun. Ini ada cara-cara singkat membuat perasaan lebih baik dan memperbaiki mood kita.
Cuci muka, tangan dan gosok gigi
Kegiatan sederhana ini bisa membuat badan kita lebih segar dan santai. Jadi kalau sibuk seharian, jangan lupa bawa sabun muka dan gosok gigi,ya.
Ganti kaos kaki
Seharian jalan dari sekolah, ke tempat les hingga nunggu bus pulang. Bikin cape dan kesal. Ganti deh kaos kaki kita di sore hari. Rasanya lembutnya kaos yang baru menempel di kaki kita akan berpengaruh sama mood juga.
Streching
Enggak perlu lama dan streching yang sulit. Cukup dengan membungkukan badan dan sentuh jari kaki kita. Putar-putar pergelangan kaki dan tangan. Gerakkan leher ke kiri dan ke kanan. Gampang kan?
Dandan keren
Dandan dengan baju, sepatu atau aksesori favorit kita bisa menaikan mood pagi. Kita jadi enggak bete lagi berangkat ke sekolah. Jangan lupa semprotkan sedikit parfum kesukaan kita, biar makin semangat.
Makan enak
Pilih satu makanan favorit kita, enggak harus yang mahal, kok. Sepotong brownis, sepotong pizza atau semangkuk bakso bisa membuat perasaan kita lebih enak.
(muti, foto: frenchrevolutionfood.com)
| Penulis | : | cewekbanget |
| Editor | : | CewekBanget |
KOMENTAR