Belajar bahasa aktif bisa mengaktifkan bagian-bagian otak yang belum pernah digunakan semenjak kita mulai bisa bicara. Studi tahun 2007 di York University di Toronto menunjukan dengan menguasai dan menggunakan beberapa bahasa, dapat meningkatkan suplai darah ke otak sehingga menjaga kesehatan koneksi syaraf.
Menikmati musik
Mendengarkan atau belajar memainkan alat musik bisa banget merangsang otak untuk lebih aktif , khusunya dalam melatih respon. Apalagi kalau kita menggunakan dua syarat sekaligus kaya mendengarkan musik sambil mencium aroma terapi.
Susana, kegiatan dan hobi baru
Untuk mengaktifkan koneksi syarat di otak yang sebelumnya enggak aktif, bisa dilakukan dengan mengubah suasana kamar, menata ulang meja belajar, atau melaukan rutinitas baru. Lalu buat menjaga agar otak tetap aktif, jangan ragu untuk menantangnya melakukan hal-hal atau hobi baru. Misalnya kalau biasanya kita enggak pernah melukis, coba untuk melukis.
(aisha, foto. triomediagroup.com)
| Penulis | : | cewekbanget |
| Editor | : | CewekBanget |
KOMENTAR