Saat kita sedang merasa sedih atau galau, kita sering kali pengin ditemani atau mendengarkan lagu-lagu galau atau bahkan yang super sedih sehingga bisa sampai bikin kita nangis. Hal ini ternyata bukan kebetulan, lho.
Sebuah penelitian tahun 2014 yang diterbitkan di jurnal PLOS One menemukan kalau menengarkan lagu sedih justru menciptkan perasaan positif bagi diri kita. Saat mendengarkan lagu sedih, kita jadi merasa tenang dan nyaman juga merasa ada orang lain yang bias berempati atau mengerti perasaan kita.
Bahkan menurut penelitian tersebut, saat kita sedih atau galau, kita justru pengin mendengarkan lagu yang lebih sedih yang bisa bikin kita menangis. Secara psikologis, ini adalah perilaku wajar yang kita lakukan sebagai manusia karena lagu sedih yang bikin nangis ini bisa jadi semacam katarsis (proses menghilangkan beban) yang bisa jadi meringankan perasaan kita.
Dalam sebuah penetian bertema Goo Cry Boots Your Mood, ditemukan bahwa 90 menit setelah para responden menangis, merasa merasa jauh lebih baik daripada sebelum mereka menangis.
Makanya enggak aneh kalau saat kita galau atau sedih, kita akan mendengarkan lagu-lagu galau atau sedih yang bisa bikin kita nangis. Nah, ini dia daftar 20 lagu galau yang enak dinyanyiin saat kita nangis.
Baca juga: 15 Lagu Kpop Buat Yang Lagi Patah Hati Bagian 1
1. Demi Lovato - Skyscaraper
Demi Lovato - Skyscraper lyrics | LyricsMode.com
2. Cher Lloyd – Sirens
Cher Lloyd - Sirens lyrics | LyricsMode.com
3. Fifth Harmony – Who Are You?
Fifth Harmony - Who Are You lyrics | LyricsMode.com
4. Shawn mendes – Running Low
Shawn Mendes - Running Low lyrics | LyricsMode.com
5. Paramore – The Only Exception
Paramore - The Only Exception lyrics | LyricsMode.com
Baca juga: 10 LIrik Lagu Taylor Swift Yang Bisa Jadi Quotes Andalan Kita
6. Adelle – All I Ask
Adele - All I Ask lyrics | LyricsMode.com
7. Rihanna - Stay
Rihanna - Stay lyrics | LyricsMode.com
8. Sam Smith – Lay Me Down
Sam Smith - Lay Me Down lyrics | LyricsMode.com
9. Jessie J – Who You Are
Jessie J - Who You Are lyrics | LyricsMode.com
10. Christina Perri – Human
Christina Perri - Human lyrics | LyricsMode.com
11. Taylor Swift – White Horse
Taylor Swift - White Horse lyrics | LyricsMode.com
12. Little Mix – Turn Your Face
Little Mix - Turn Your Face lyrics | LyricsMode.com
13. Ed Sheeran – Give Me Love
Ed Sheeran - Give Me Love lyrics | LyricsMode.com
14. Bruno Mars - When I Was Your Man
Bruno Mars - When I Was Your Man lyrics | LyricsMode.com
15. 5SOS – Amnesia
5 Seconds Of Summer - Amnesia lyrics | LyricsMode.com
Baca juga: 10 Lagu Kpop Yang Bisa Bantu Menenangkan Pikiran Stres Saat Ujian
16. One Direction - Spaces
One Direction - Spaces lyrics | LyricsMode.com
17. Ellie Goulding Joy
Ellie Goulding - Joy lyrics | LyricsMode.com
18. A Great Big World - Say Something
A Great Big World - Say Something lyrics | LyricsMode.com
19. Justin Bieber – Nothing Like Us
Justin Bieber - Nothing Like Us lyrics | LyricsMode.com
20. Ariana Grande – Just A Little Bit of Your Heart
Ariana Grande - Just A Little Bit Of Your Heart lyrics | LyricsMode.com
Baca juga: 10 Lagu Barat Yang Bisa Bantu Menenangkan Pikiran Saat Stres Ujian
| Penulis | : | Aisha Ria Ginanti |
| Editor | : | Aisha Ria Ginanti |
KOMENTAR