Manfaat Minyak Zaitun Menurunkan Berat Badan, Begini 5 Caranya

Minyak zaitun + lemon

Lemon punya banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kita, nih.

Makanya, apabila dicampur dengan minyak zaitun, lemon bisa membantu mengurangi berat badan berlebih kita, nih.

Campurkan 1 sdt minyak zaitun dan 1/2 sari lemon ke dalam 1 cup air hangat. Minum campuran ini setiap paginya agar segera terasa hasilnya.

Baca Juga: 4 Minyak Ini Bisa Untuk Membersihkan Wajah Pengganti Makeup Remover 

Minyak zaitun + air gula

Sebelum makan berat, kita terkadang suka pengin ngemil, akhirnya kita malah makan junk food atau makanan instan yang penuh dengan lemak enggak baik dan nutrisi kosong.

Untuk meredakan keinginan ngemil berbahaya ini, kita bisa mengonsumsi 1 sdm minyak zaitun, diikuti dengan mengonsumsi 1 sdm air gula.

Minuman detoks minyak zaitun

Lebih memilih minyak zaitun sebagai minuman detoks? Kita juga bisa membuatnya di rumah, nih.

Campurkan 1 sdm minyak zaitun, 230 ml jus buah pilihan, 1 siung bawang putih, 200 ml air biasa.

Blender semuanya hingga tercampur merata dan kita bisa langsung meminumnya. Minum campuran ini 2 hari sekali, ya.

Minyak zaitun + lemon + madu

Enggak hanya untuk dikonsumsi, ternyata minyak zaitun juga bisa digunakan untuk memijat tubuh yang punya lemak berlebih.

Campurkan minyak zaitun dan sari lemon, masing-masing 5 tetes, lalu campur pula dengan 2 sdt madu.

Pijat bagian tubuh yang memiliki lemak berlebih dengan campuran ini selama 5 menit dan biarkan selama 20 menit sebelum membilasnya dengan air hangat.

Kita bisa menggunakan cara ini 2 kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal!

Baca Juga: 4 Cara Menghilangkan Kerutan Dibawah Mata Pakai Bahan Alami, Simak 

PROMOTED CONTENT