Sebelum memasuki usia 20 tahun pasti kita sering mengalami kulit kusam dan berjerawat. Ada beberapa hal yang harus kita hindari nih girls supaya saat memasuki usia 20 tahun wajah jadi lebih kinclong dan flawless.
Hindari 6 kebiasaan buruk yang merusak kulit sebelum usia 20 tahun.
(Baca juga: 3 Bahan Dasar Make-Up Yang Harus Dihindari Wajah Berpori-Pori Besar)
1. Enggak membersihkan wajah sebelum tidur
Walaupun kita mungkin hanya memakai bedak tipis ke sekolah, tapi kita tetap harus membersihkan wajah karena kotoran bukan hanya berasal dari makeup tapi juga debu dan keringat yang menutupi pori-pori wajah bisa menyebabkan munculnya jerawat.
2. Hanya memakai sunscreen sekali dalam sehari
Sunscreen biasanya hanya bertahan selama 2 jam saja, girls. Oleh karena itu, kita perlu mengaplikasikan ulang sunscreen supaya wajah tetap terlindungi dari sinar UV seharian. Kita dapat menggunakan sunscreen dala bentuk cushion atau powder supaya lebih praktis dan tetap bikin wajah flawless.
3. Enggak rutin melakukan eksfoliasi
Eksfoliasi berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang menempel di kulit dan pori-pori wajah. Sel kulit mati ini juga membuat wajah jadi terlihat kusam. Makanya kita perlu mengeksfoliasi wajah dengan face scrub atau toner. Pilihlah face scrub dengan butiran yang lembut supaya kulit remaja yang masih halus jadi enggak rusak. Kita juga dapat menggunakan toner yang mengandung salicylic acid untuk menghilangkan sel kulit mati.
(Baca juga: Kulit Super Berminyak? Coba Atasi dengan Konsumsi 9 Makanan Ini!)
4. Begadang
Walaupun banyak tugas di sekolah yang menumpuk tapi usahakan untuk menjaga waktu tidur ya, girls. Kulit juga butuh istirahat karena seharian terpapar polusi, debu dan sinar ultraviolet. Begadang malah membuat kulit jadi terlihat semakin kusam dan gelap.
5. Menggunakan brush makeup yang kotor
Membersihkan brush makeup sama pentingnya dengan membersihkan wajah. Di kuas makeup bisa berkembang biak bakteri yang dapat menempel pada kulit dan pori-pori. Enggak hanya bikin jerawatan, kebiasaan ini bisa merusak kulit dan bisa menimbulkan peradangan. Bersihkan brush seminggu sekali supaya tetap terjaga kebersihannya.
6. Makan makanan manis
Makanan manis memang bisa membuat kita rileks apalagi kalau lagi ujian atau diputusin pacar. Sayangnya mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung high-glycemic seperti roti dan makanan manis lainnya dapat menyebabkan jerawatan. Cobalah konsumsi makanan low-glycemic seperti buah dan kacang-kangan serta membatasi makanan dan minuman yang manis ya, girls!
(Baca juga: 7 Langkah Makeup Natural ala Carissa Perusset Pemeran Keara di Film 'Antologi Rasa')
| Penulis | : | Jana Miani |
| Editor | : | Jana Miani |
KOMENTAR