Tag: be fit

11 Tahun yang lalu - Pasti kita semua pernah mengalami saat ketika kita pengiiin banget makan sesuatu. Kalau lagi ngidam maksimal kayak gini, artinya tubuh butuh zat tertentu yang ternyata,…

11 Tahun yang lalu - Bukan sulap bukan sihir, tapi makanan di bawah ini dijamin bikin kita lebih fokus dan konsentrasi alias pintar. Enggak percaya? Coba aja. Sim salabim, jadi…

11 Tahun yang lalu - Seni bela diri asal Jepang ini mungkin enggak seterkenal beladiri lain. Tapi, Aikido punya keunikan sendiri yang pas buat jadi hobi baru kita. Aikido…

11 Tahun yang lalu - Selain bikin sehat dan bugar, olahraga Muay Thai juga efektif banget untuk menurunkan berat badan sekaligus membentuk tubuh. Melakukan satu sesi Muay Thai, 60…

11 Tahun yang lalu - Kita berolahraga dengan impian punya badan bugar dan lebih bertenaga. Tapi sebelum olahraga ada beberapa hal yang harus kita perhatikan nih, girls! 

12 Tahun yang lalu - Ada kabar baik nih, buat kita yang suka hewan. Tim peneliti asal Inggris melakukan pengamatan terhadap 200 keluarga yang kebanyakan memiliki gangguan pada tekanan darah…

12 Tahun yang lalu - Musuh utama kita sebagai cewek yang aktif adalah penyakit. Nah, biasanya penyakit yang sering menyerang itu adalah flu. Mau tau trik yang mudah dan jitu…