Tag: cardio

3 Tahun yang lalu - Pengin mengecilkan lengan kita yang besar? Jangan sampai terlewati, ya! Ini dia enam hal penting yang wajib dilakukan!

4 Tahun yang lalu - Pengin olahraga kardio tapi harus diam di rumah selama PSBB? Ada 7 gerakan kardio yang bisa dilakukan dengan mudah di rumah, lho!

4 Tahun yang lalu - Jangan lupa jaga kebugaran tubuh meski harus berdiam diri di rumah, girls! Kita bisa cek beberapa YouTube channel ini untuk mulai berolahraga.