Tag: makan sebelum tidur

1 Tahun yang lalu - Konsumsi kelima makanan ini sebelum tidur malah bikin kita makin susah tidur, lho. Apa alasannya ya?

2 Tahun yang lalu - Kita mengalami insomnia sampai aktivitas terganggu? Lakukan hal-hal berikut ini untuk mengatasinya. Tidur jadi nyenyak!

4 Tahun yang lalu - Berbahaya! Beberapa makanan ini jangan sampai kita makan sebelum tidur kalau enggak mau terkena dampak buruk buat tubuh, ya!

4 Tahun yang lalu - Lebih baik terlambat tahu daripada enggak tahu sama sekali manfaat hebat dari makan telur rebus sebelum tidur!

6 Tahun yang lalu - Nggak semua makanan bisa kita makan saat menjelang tidur loh girls, karena kalau tidak dampaknya akan berpengaruh pada kesehatan kalian.