Tag :

Mengendalikan Emosi
Cara Menghilangkan Rasa Galau dan Cemas Dengan Mindfulness, Simak

Cara Menghilangkan Rasa Galau dan Cemas Dengan Mindfulness, Simak

10 bulan yang lalu

Saat mengalami galau berlebihan atau kecemasan berlebihan, atasi dengan cara midfulness. Bagaimana caranya? Simak baik-baik girls.

Puasa, kok Malah Emosi? Kendalikan dengan Olahraga dan 3 Cara Ini!

Puasa, kok Malah Emosi? Kendalikan dengan Olahraga dan 3 Cara Ini!

3 tahun yang lalu

Siapa yang sudah berhasil mengendalikan emosi di #PowerUpRamadan kali ini? Kalau belum, coba lakukan hal ini ya!

Biar Emosi Enggak Meledak-Ledak, Kendalikan dengan Cara Ini!

Biar Emosi Enggak Meledak-Ledak, Kendalikan dengan Cara Ini!

3 tahun yang lalu

Girls, ayo belajar mengendalikan emosi alih-alih meledakkan atau malah memendamnya. Bisa dilakukan dengan cara sederhana ini!

Bahaya Marah-Marah Bagi Kesehatan, Sampai Merusak Paru-Paru!

Bahaya Marah-Marah Bagi Kesehatan, Sampai Merusak Paru-Paru!

3 tahun yang lalu

Yang sering marah-marah, yuk segera kurangi, girls. Bikin capek emosi serta dapat memicu sejumlah masalah kesehatan, nih!