5 Jenis Olahraga Paling Banyak Bakar Kalori. Bakar 800 Kalori per Jam!
1 Tahun yang lalu - Kalau pengin menurunkan berat badan dan mengurangi lemak tubuh, lebih baik coba olahraga paling banyak membakar kalori ini!
Penat dengan Rutinitas Bisa Bikin Jenuh, Ini Cara Tiap Goldar Buat Fokus Lagi
1 Tahun yang lalu - Intip deretan cara tiap-tiap golongan darah dalam mengurangi stres atau tekanan karena jenuh pada kegiatan sehari-hari.
Ini Dia 3 Makanan yang Bisa Mengurangi Sakit Migrain. Yuk Cek!
1 Tahun yang lalu - Yuk simak, ini dia tiga makanan yang bisa mengurangi sakit migrain yang kita rasakan. Cek di sini, ya!
3 Gaya Hidup Ini Bisa Mengurangi Risiko Kanker Payudara, Lho!
1 Tahun yang lalu - Tiga gaya hidup ini ternyata bisa mengurangi risiko kanker payudara menyerang kita, lho! Yuk cek di sini!
5 Cara Mudah Mengurangi Kalori agar Berat Badan Cepat Turun!
1 Tahun yang lalu - Biar bisa menurunkan berat badan, kita bisa mengurangi kalori yang kita konsumsi cukup dengan lakukan 5 trik mudah ini!
Minum Kopi Susu Bisa Mengurangi Peradangan? Begini Kata Ahli!
1 Tahun yang lalu - Masih sering disalahpahami, rupanya penelitian terbaru menunjukkan potensi manfaat campuran kopi dan susu melawan risiko peradangan!
5 Tips Meningkatkan Kesehatan Mental dengan Mengurangi Pemakaian Handphone
1 Tahun yang lalu - Ini dia lima tips meningkatkan kesehatan mental dengan mengurangi menggunakan handphone. Cek di sini ya!
Coba Konsumsi 5 Makanan untuk Mengurangi Keringat Berlebih. Ada Keju!
1 Tahun yang lalu - Sering berkeringat berlebih? Ternyata kita bisa mengonsumsi makanan untuk mengurangi keringat, lho!
Gaya Hidup Sehat Bikin Cepat Tua, Salah Satunya Mengurangi Karbohidrat
1 Tahun yang lalu - Walaupun disebut gaya hidup sehat, tapi ternyata sebenarnya bisa bikin kita jadi lebih cepat tua, lho.
Konsumsi 7 Makanan Sehat Ini Saat Tubuh Lagi Ngidam Makanan Manis
2 Tahun yang lalu - Mau mengurangi makanan manis, tapi malah suka ngidam makanan manis? Yuk atasi dengan konsumsi makanan sehat ini!
Tips Diet Sehat, 4 Trik Mengurangi Porsi Makan Tanpa Merasa Lapar
2 Tahun yang lalu - Mau coba mengurangi porsi makan, tapi enggak mau gampang kelaparan? Cobain trik berikut ini, dijamin diet jadi sehat dan enggak menyiksa!
Konsumsi 5 Makanan Ini Biar Bad Mood Saat Menstruasi Berkurang!
2 Tahun yang lalu - Sering bad mood saat PMS atau menstruasi? Beberapa jenis makanan ini bisa membantu mengurangi bad mood nya, lho!
Mengurangi Stres dan 4 Hal Ini Jadi Bukti Passion Kunci Kesuksesan
2 Tahun yang lalu - Dengan passion, kita rupanya bakal lebih mudah mencapai kesuksesan. Kok bisa? Cek saja buktinya seperti berikut ini!
Intip Sifat Buruk Zodiak Aries Hingga Cancer dan Cara Menguranginya
2 Tahun yang lalu - Zodiak Aries hingga Cancer punya beberapa sifat buruk yang sebaiknya dikurangi. Yuk intip dan cari tahu cara menguranginya!
Enggak Nyangka! 4 Kebiasaan Makan Ini Bisa Bantu Kurangi Rasa Cemas!
2 Tahun yang lalu - Beberapa kebiasaan makan berikut ini ternyata bisa bantu kita mengurangi rasa cemas, lho! Kira-kira kebiasaan apa aja, ya?
Enggak Asal, Begini 3 Tips Mengelola Sampah Sendiri di Rumah!
2 Tahun yang lalu - Girls, kita bisa lho, mengelola dan mengurangi sampah di bumi dengan mulai dari rumah. 3 tips ini boleh dicoba!
Girls, Ini 4 Penyebab Noda Hitam Pada Wajah dan Cara Mengatasinya
2 Tahun yang lalu - Banyak perempuan merasa terganggu dengan kehadiran noda hitam di wajah. Meski tidak berbahaya, noda hitam di wajah dapat mengurangi rasa percaya diri.
Saatnya Mengurangi Konsumsi Makanan Manis. 4 Bahaya Ini Mengintai!
2 Tahun yang lalu - Masih doyan makanan manis? Boleh banget, kok. Tapi konsumsinya yang berlebihan bisa menyebabkan 4 masalah ini!