Tenangkan Pikiran & 8 Manfaat Berjalan Kaki Setiap Hari Bagi Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Setiap hari sebaiknya kita meluangkan waktu untuk berjalan kaki deh, girls. Cukup 10 menit, ada berbagai manfaat bagi kesehatan kita!
Ingin Mengembangkan Diri? Mulai Dari Menerapkan Pikiran Positif, Yuk!
3 Tahun yang lalu - Senantiasa berpikir positif rupanya penting untuk mengembangkan diri dan menjaga kondisi fisik. Meski enggak mudah, coba tips berikut ini, yuk!
5 Wangi Aromaterapi yang Bisa Bikin Pikiran Rileks & Anti Stres
3 Tahun yang lalu - Dengan menghirup wangi aromaterapi ini, dijamin tubuh dan pikiran kita bisa menjadi lebih fresh, girls!
4 Tanda Kita Kelelahan dan Butuh Me Time, Salah Satunya Ketika Sering Mengeluh!
3 Tahun yang lalu - Girls, tubuh dan pikiran kita sebenarnya kasih tanda lho, ketika kelelahan dan butuh me time. Ini dia 4 tanda yang sebaiknya enggak kita abaikan!
Kecemasan Dapat Dikenali dari 6 Tanda Pada Tubuh Berikut Ini!
3 Tahun yang lalu - Rupanya stres dan kecemasan enggak hanya mengusik pikiran, tetapi juga berdampak buruk bagi tubuh. Apa saja gejalanya?
Pikiran Negatif Mengganggu Kita? Tuliskan Saja, Ini 3 Manfaatnya!
3 Tahun yang lalu - Pikiran negatif memang sulit dihilangkan, tapi kita bisa coba meredakannya, kok. Tuliskan pikiran negatif kita agar lebih 'plong', deh!
Ramalan Zodiak Hari Ini, 19 November 2020. Taurus Lagi Banyak Pikiran!
3 Tahun yang lalu - Kepoin ramalan zodiak hari ini, yuk! Taurus lagi banyak pikiran nih, makanya butuh waktu menyendiri. sementara Virgo bisa lebih bersantai di hari ini.
Yuk Perhatikan, Ini 7 Tanda Kalau Kulit Kita Mengalami Stres!
3 Tahun yang lalu - Sama seperti pikiran, kulit kita juga bisa stres dan menunjukkan tanda-tanda yang enggak bisa kita biarkan!
Biar Enggak Makin Emosi, Ini 4 Cara Tenangkan Pikiran Setelah Berantem Sama Sahabat
3 Tahun yang lalu - Biar enggak makin emosi, kita bisa coba 4 cara berikut ini buat tenangkan pikiran setelah berantem dengan sahabat!
Tenangkan Pikiran dan Rileks dengan Meditasi Selama 60 Detik!
3 Tahun yang lalu - Pandemi dan situasi yang enggak menentu dapat membuat sebagian orang stres dan tertekan. Meditasi 60 detik cocok untuk kita yang sibuk!
Pikiran Susah Fokus? Gini Cara Jitu Meningkatkan Konsentrasi!
3 Tahun yang lalu - Kehilangan konsentrasi kadang membuat kita enggak bisa fokus dengan apa yang sedang kita kerjakan. Gimana cara terbaik mengatasinya?
Tenangkan Pikiran di Tengah Hiruk-pikuk Pandemi dengan Mindfulness!
3 Tahun yang lalu - Pandemi selama berbulan-bulan pasti sedikitnya memengaruhi pikiran kita. Agar enggak tenggelam dalam rasa stres, yuk berlatih mindfulness!
Orang yang Lahir di 3 Bulan Ini Ternyata Dikenal Jenius & Cerdas!
3 Tahun yang lalu - Well, kecerdasan pikiran dan emosi kita ternyata bisa secara alami kita dapatkan berdasarkan bulan kita lahir, lho!
Ramalan Zodiak Hari Ini, 31 Agustus 2020. Libra Sibuk Banget!
3 Tahun yang lalu - Libra bakalan sibuk banget hari ini. Sementara Pisces lagi banyak pikiran nih. Baca selengkapnya di ramalan zodiak hari ini, yuk!
3 Zodiak Ini Selalu Punya Pikiran Negatif & Pesimis Sama Kehidupan!
3 Tahun yang lalu - Buat mereka, pikiran negatif dan rasa pesimis sudah jadi bagian hidup mereka sehari-hari yang enggak bisa dipisahkan!
Masih Suka Overthinking Tentang Masa Lalu? Rupanya Ini Penyebabnya!
3 Tahun yang lalu - Melepaskan pikiran tentang hal yang sudah lama berlalu kadang bisa jadi enggak mudah bagi kita. Kenapa bisa?
Kita yang Lahir di 3 Bulan Ini Biasanya Keras Kepala. Setuju?
3 Tahun yang lalu - Walaupun keras kepala, tapi mereka punya alasannya sendiri kenapa bisa punya pikiran seperti itu, lho!
Salmon dan 6 Makanan Ini Mampu Meredakan Stres! Cobain, Yuk!
3 Tahun yang lalu - Sedang stres dan banyak pikiran? Coba konsumsi 7 jenis makanan ini supaya kita dapat merasa lebih baik!
