Tag: posisi tidur yang baik untuk kesehatan

1 Tahun yang lalu - Kita tim tidur tengkurap atau telentang? Faktanya, posisi tidur bisa kita sesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan tubuh. Begini tipsnya!

2 Tahun yang lalu - Kita biasa tidur dengan posisi seperti apa, nih? Yang manapun posisi favorit kita, pastikan kita merasa nyaman dan tahu tipsnya yang benar, ya.

3 Tahun yang lalu - Untuk menjaga kesehatan dan kualitas tidur kita, ada 3 posisi tidur yang bisa kita coba. Kenali kelebihan dan kekurangannya!