Tag: postur tubuh ideal

2 Tahun yang lalu - Penting banget memilih dengan serius kasur yang akan kita gunakan, girls. Karena kasur yang nyaman dan tepat bisa memberikan manfaat kesehatan juga!

3 Tahun yang lalu - Selama PJJ dan WFH, bisa jadi postur tubuh kita memburuk akibat terlalu lama duduk menghadapi gadget. Lantas, gimana mengatasinya?

4 Tahun yang lalu - Enggak cuma praktis dilakukan di rumah dan bisa membantu kita lebih rileks, rupanya yoga juga bisa membuat postur tubuh lebih tinggi, lho!

5 Tahun yang lalu - Dengan melakukan beberapa gerakan ini, kita bisa mengatasi postur tubuh yang jadi rusak karena kelamaan duduk atau posisi duduk yang enggak benar.