5 Cara Biar Bisa Kembali Tidur Lagi Kalau Terbangun di Tengah Malam
7 Bulan yang lalu - Buat kita yang gampang terbangun di malam hari, coba lakukan hal ini biar bisa kembali tidur lagi setelah terbangun
Terbangun di Malam Hari? Lakukan Hal Ini Biar Bisa Tidur Lagi!
2 Tahun yang lalu - Pernah tiba-tiba terbangun di malam hari dan jadi susah tidur lagi? Biar enggak bete, begini lho cara tepat mengatasinya!
Kecemasan Bikin Kita Terbangun di Malam Hari? Atasi dengan Cara Ini!
2 Tahun yang lalu - Mengalami kecemasan sampai terbangun di tengah malam dan susah tidur lagi? Atasi dengan cara ini, tidur jadi lebih nyenyak!
Cek! Jam Kita Kebangun di Malam Hari Tunjukkan Kondisi Emosional Kita
2 Tahun yang lalu - Ternyata waktu kita terbangun di malam hari bisa menunjukkan kondisi emosional yang sedang kita rasakan saat ini, lho! Kepoin, yuk!
Kecemasan di Malam Hari Sebabkan Insomnia, Gini Cara Mencegahnya!
2 Tahun yang lalu - Sering terbangun di malam hari gara-gara cemas berlebihan? Bisa menyebabkan insomnia, mending kita lakukan hal berikut ini!
Insomnia dan 3 Hal Ini yang Bikin Kita Terbangun Tengah Malam!
2 Tahun yang lalu - Sering terbangun tiba-tiba di malam hari? Bisa jadi penyebabnya adalah sejumlah hal ini, termasuk insomnia!
Terbangun di Tengah Malam? 5 Tips Ini Bisa Bantu Kita Kembali Tidur!
3 Tahun yang lalu - Enggak niat begadang, rupanya kita malah terbangun di tengah malam. Gini tipsnya supaya kita bisa kembali tidur!
Sering Mengantuk Berlebihan di Siang Hari? Bisa Jadi Hipersomnia!
3 Tahun yang lalu - Sering terbangun di malam hari dan malah mengantuk berlebihan di siang hari? Bisa jadi hipersomnia, lho. Lantas, gimana cara mengatasinya?
Sering Terbangun di Malam Hari? Tanda Kualitas Tidur Kita Buruk. Perbaiki dengan Cara Ini, Yuk!
3 Tahun yang lalu - Untuk kita yang sering terbangun di malam hari, bisa jadi kualitas tidur kita buruk. Perbaiki dengan cara berikut ini, yuk!
Ternyata Ini Dia Penyebab Kita Terbangun di Tengah Malam Berdasarkan Jamnya
7 Tahun yang lalu - Suka terbangun di malam hari? Ternyata ada alasan psikologisnya lho!
