Makanan yang mengandung antioksidan
Buah berry, termasuk strawberry dan blueberry yang kaya akan antioksidan berfungsi untuk melawan sel tumor yang ada dalam tubuh.
Enggak cuma buah berry, kunyit juga baik lho sebagai anti inflmasi yang berfungsi untuk mencegah pertumbuhan sel-sel tumor pada payudara.
Makanan yang mengandung beta karoten
Makanan dengan kandungan beta karoten seperti ubi jalar ampuh meminimalisir kemungkinan terjadinya tumor payudara lho!
Sebuah penelitian bahkan menunjukkan kalau ubi jalar juga dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 50%!
Baca Juga : Stunning! Yuk, Tiru Makeup Gothic Marsha Aruan dengan 5 Lipstik Cokelat Ini!
Makanan yang mengandung asam elagik
Kandungan asam elagik pada makanan seperti buah delima dipercaya mampu menghambat pertumbuhan tumor bahkan menonaktifkan senyawa yang dapat menyebabkan tumor payudara! (*)
Makanan yang mengandung likopen
Makanan yang mengandung likopen seperti tomat ternyata juga mampu mencegah pertumbuhan sel tumor di bagian payudara nih, girls.
Likopen sendiri termasuk zat antioksidan kuat yang dapat melawan risiko penyebab tumor dan kanker.