CewekBanget.ID - Saat kita berada dalam masa menstruasi, terkadang kita suka enggak sadar melalukan berbagai hal sepele yang justru bisa membahayakan kesehatan hingga nyawa kita!
Sebagai cewek, pastinya kita harus tahu nih, apa aja hal-hal yang seharusnya enggak kita lakukan saat menstruasi.
Bahaya! Jangan lakukan 3 hal sepele ini saat kita berada dalam masa menstruasi, ya!
Baca Juga : 7 Inspirasi Padu Padan Kaos Kece dan Stylish Ala Dea Annisa. Keren!
1. Minum Kopi
Saat menstruasi, mood cewek memang kerap berubah-ubah dan cenderung gampang bad mood.
Sebagian orang biasanya akan mengonsumsi kafein agar lebih semangat untuk menjalani harinya.
Padahal mengonsumsi kopi dapat mendatangkan beberapa efek samping yang enggak baik untuk tubuh, seperti perut jadi lebih kembung, rasa nyeri haid lebih terasa, memicu insomnia sehingga bikin waktu istirahat berkurang.
2. Malas mengganti pembalut
Jarang mengganti pembalut saat menstruasi hanya akan memicu timbulnya jamur dan bakteri jahat di area vagina.
Hal ini bisa mengakibatkan penyakit-penyakit organ reproduksi yang berbahaya dan pastinya bikin enggak nyaman!
Baca Juga : Manisnya 7 Gaya Fashion Citra Kirana saat Mengenakan Hijab. Modis!
3. Mengabaikan warna darah
Warna darah menstruasi yang keluar bisa jadi indikator apakah organ reproduksi kita sehat dan normal atau justru terdapat penyakit yang serius!
Kalau warna darah menstruasi kita merah keabuan, bisa jadi terdapat infeksi yang terjadi dalam area organ reproduksi, girls! (*)
Baca Juga : Kanker Payudara Bisa Dicegah dengan 8 Makanan yang Mudah Didapat Ini!