Cewekbanget.id - Di hari lebaran pasti secara enggak sadar kita menghkita menghabiskan banyak makanan nih, girls.
Walaupun sudah berusaha kuat buat mengontrol tapi godaan makan banyak tetep aja susah dikendalikan.
Tentunya buat beberapa orang ya he-he. Kalau niat kuat, pasti bisa aja kok buat tetap mengontrol makan kita selama kebaran.
Nah, kalau kita terlanjur makan banyak, ada beberapa tips nih buat diet berdasarkan zodiak.
Khususnya buat zodiak Taurus, Gemini, dan Cancer.
Baca Juga: Jokowi dan 3 Presiden RI Lahir di Bulan Juni, Cari Tahu 5 Keistimewaan Orang yang Lahir Bulan Ini!
Taurus
Ketika mengunjungi toko makanan berkualitas tinggi pilihlah produk lokal.
Makanan musiman juga cukup mahal dan pilihlah yang segar karena sehat untuk dimakan.
Bosan dengan makanan lebaran? Kita bisa mencoba menu makanan baru dan resep baru.
Baca Juga: Kompaknya 2 Putra Yuni Shara, Cavin dan Cello yang Sudah Remaja Beranjak Dewasa!
Gemini
Gemini sangat suka membicarakan tentang makan malam mereka yang membuat berat badan berkurang daripada kebiasaan makan sendirian.
Kita lebih suka memiliki teman mengobrol saat makan.
Jangan sampai kita keasyikan melahap suatu makanan sambil mengobrol. Fokuskan obrolan pada rencana diet kita.
Jadi saat bertemu dengan saudara, obrolan soal diet bisa jadi topik pembicaraan nih.
Baca Juga: 5 Idol Kpop Cowok yang Cocok Jadi Teman Ngabisin THR Lebaran. Setuju?
Cancer
Kita perlu mengatasi hubungan emosional kita dengan makanan.
Jangan sampai kita makan berlebihan karena dorongan emosi.
Sebelum mengambil sekantong keripik cokelat, coba tanyakan pada diri kita sendiri, "Mengapa aku melakukan ini? Apakah hanya karena emotional eating?"
Apalagi dengan banyaknya jajanan dan makanan lebaran yang tersaji, duh bikin kita wajib berpikir ulang tentang emotional eating. Jangan sampai cuma lapar mata, girls!