CewekBanget.ID - Liburan telah berakhir nih, girls.
Saatnya kita kembali melakukan aktivitas mulai dari sekolah, kuliah, hingga bekerja.
Ketika kembali melakukan aktivitas di atas, bukan enggak mungkin rasa kantuk akan datang.
Bukan hanya rasa kantuk, rasa malas juga biasanya datang, nih!
Lalu bagaimana cara mengatasinya?
Rasa malas bisa diatasi dengan niat yang kuat sedangkan rasa kantuk bisa dihilangkan dengan makanan dan minuman berikut ini.
Jika kita berpikir kalau kopi adalah satu-satunya minuman yang bisa menghilangkan rasa kantuk, kita salah besar, girls.
Sebab ada beberapa makanan dan minuman lain yang bisa hilangkan kantuk. Apa saja, ya?
Berikut 3 makanan dan minuman yang bisa hilangkan kantuk:
Semakin segar makanan kita, maka makin tinggi nutrisi yang bisa kita peroleh.
Buah dan sayur merupakan dua jenis makanan bergizi tinggi yang bisa membantu tubuh kita jadi segar, bugar, dan enggak ngantuk.
Baca Juga: Tak Lekang Waktu, 5 Fashion Item Ini Enggak Bakalan Ketinggalan Zaman!