2. Jangan makan makanan yang mengandung garam
popcorn
Jauh-jauh dari yang namanya makanan mengandung garam sebelum tidur, deh.
Garam itu bisa mengikat cairan, sehingga membuat wajah dan tubuh kita terlihat lebih bengkak. Alhasil begitu bangun, kita bukannya merasa pede, malah merasa malu sama penampilan sendiri!
3. Tidur dengan bantal agak tinggi
tidur
Daripada bangun-bangun mata jadi kelihatan sembap, lebih baik tidur dengan bantal agak tinggi.
Ini bisa terjadi karena bantal yang agak tinggi ternyata bisa melancarkan sirkulasi darah, sehingga mata bakalan terlihat lebih fresh di pagi hari, deh.
Baca Juga: Sebelum Tidur, Minum 5 Minuman Ini Biar Berat Badan Cepat Turun!