Cewekbanget.id - Wortel memang dikenal sebagai makanan untuk menjaga kesehatan mata.
Tapi tahu enggak sih kalau ada makanan lain di sekitar kita yang juga bermanfaat buat kesehatan mata.
Apa aja nih? Yuk cari tahu!
Baca Juga: Harga Terjangkau, Ini Sepatu Serbaguna yang Cocok Untuk Ke Kampus Sampai Konser!
Almond
Almond banyak mengandung vitamin E yang baik untuk mengurangi degenerasi makula atau penurunan penglihatan karena faktor usia.
Jadi, kalau kamu bosan dengan wortel, kamu bisa mencoba jenis makanan lain yang juga menjamin kesehatan matamu.
Baca Juga: Selain Pennywise di Film 'IT', 5 Badut Ini Juga Enggak Kalah Serem!