Cewekbanget.id - Siapa yang suka makan buah rambutan? he-he.
Enggak hanya enak dikonsumsi, rambutan ternyata punya banyak manfaat buat kesehatan, lho.
Buah rambutan kaya akan serat, protein, karbohidat, vitamin dan mineral. Salah satunya adalah vitamin C yang berperan sebagai antioksidan, penangkal radikal bebas.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini, 21 November 2019. Teman Cancer Bikin Emosi!
Eits, enggak hanya itu, rambutan juga kaya akan mangan, natrium, magnesium, fosfor, kalium, dan seng.
Punya banyak kandungan nutrisi, buah dengan segudang manfaat tak terduga buat kesehatan ini juga terbilang ampuh bantu untuk cegah kanker, lho.
Yuk, langsung kepoin 5 manfaat rambutan bagi kesehatan kita, girls!
1. Melancarkan pencernaan
Buah rambutan, sebagai sumber serat yang baik akan menyehatkan pencernaan kita. Rambutan juga ampuh mencegah terjadinya sembelit.