6 Cara Menghadapi Kesedihan Saat Ditinggal Meninggal Orang Terdekat

By Elizabeth Nada, Senin, 25 November 2019 | 10:00 WIB
Drama Korea 'Pinocchio' (foto : SBS)

3. Melakukan hal yang kita sukai

Salah satu hal yang bisa kita lakukan supaya mengingat bahwa hidup enggak lantas berhenti, ketika kita kehilangan orang terdekat, adalah dengan melakukan hal-hal yang kita sukai.

Menyibukkan diri dengan melakukan hal-hal yang kita sukai, jadi salah satu cara ampuh biar kita enggak tenggelam dalam kesedihan. Kita sebaiknya enggak cuma sibuk dengan rutinitas yang normal dan membuat kita jadi kepikiran lagi.

 

Baca Juga: Awet Muda! 5 Seleb Kpop Ini Bakal Berusia 30 Tahun di Tahun 2020!

4. Mensyukuri kenangan

Setelah orang terdekat meninggal, kenangan jadi salah satu hal yang ia tinggalkan untuk menemani kita. Maka dari itu, kita wajib mensyukuri setiap kenangan yang telah kita lewati bersama orang itu.

Dengan begitu, secara perlahan-lahan, kita jadi bisa menerima keadaan dan enggak terlalu terpuruk dalam situasi ditinggalkan oleh orang tercinta.

Drama 'Welcome to Waikiki 2'