Cewekbanget.id - Siapa disini yang suka makan atau minum jus wortel? he-he.
Selain dikenal sebagai bahan organik yang bagus untuk kecantikan, wortel yang kaya nutrisi tentunya punya banyak manfaat buat kesehatan.
Fyi, wortel mengandung beragam jenis nutrisi, seperti kaya serat, vitamin A dan C, serta mineral. Kandungan dalam wortel pun berperan sebagai antioksidan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini, 26 November 2019. Scorpio Harus Lebih hati-hati!
Selain itu, senyawa karotenoid dalam wortel, seperti beta-karoten dan alfa-karoten, menjadi zat gizi yang bermanfaat untuk kesehatan, termasuk untuk melawan kanker.
kaya nutrisi, eggak hanya bermanfaat bagi kesehatan mata, wortel juga punya banyak manfaat tak terduga lainnya bagi kesehatan, lho.
Apa saja itu? Yuk intip ulasan lengkap 5 manfaat wortel bagi kesehatan berikut ini, girls! Salah satunya adalah bantu jaga kesehatan jantung, lho.