CewekBanget.ID - Apa yang ada dipikiranmu ketika makan daging sapi mentah? Pasti menjijikan kan?
Well, sebenarnya enggak juga, lho! Ada beberapa makanan yang memang biasa kita makan matang, tapi nyatanya juga bisa dimakan mentah, seperti daging sapi!
Yuk cari tahu lebih lengkap 5 makanan yang ternyata selama ini bisa kita makan mentah-mentah tanpa perlu dimasak lebih dulu!
Baca Juga: 7 Makanan Ini Lebih Punya Banyak Khasiat Kalau Dimakan Mentah!
Telur
Banyak orang yang takut makan telur mentah, karena takut kena salmonella.
Namun, peluang kita kena salmonella sangat rendah, kok.
Di sisi lain, makan telur mentah ternyata punya kandungan protein yang tinggi!
Daging sapi
Kalau kamu pencinta Korea, pasti tahu dong ada daging sapi yang dimakan mentah? Nyatanya, makan daging sapi mentah sangat umum di dunia.
Yang paling penting, serahkan kepada koki ahli ketika ingin makan daging sapi mentah, biar kita tetap sehat, girls!
Daging ayam
Kita selama ini selalu diberitahu kalau masak daging ayam harus matang dan jangan pernah sesekali memakan daging ayam yang masih terlihat pink.
Namun ternyata, orang-orang di Jepang makan daging ayam mentah dan sehat, lho!
Yang perlu kita ingat, daging ayam yang dibuat sashimi hanya boleh dimakan ketika daging ayamnya berkualitas. Kita juga hanya disarankan makan sashimi daging ayam di restoran, ya!
Baca Juga: Hilangkan Lemak di Tubuh dengan Rajin Makan Putih Telur! Ini Caranya!
Kentang
Bukannya kentang lebih enak direbus atau digoreng? Memang benar, tapi nyatanya kita juga bisa makan kentang mentah.
Yang paling penting, jauhi kentang yang sudah berubah warna menjadi kehijauan, karena punya kandungan glycoalkaloids yang bisa sebabkan diare hingga kematian!
Jamur
Yup, jamur juga salah satu makanan yang bisa dimakan mentah-mentah, lho!
Walaupun begitu, enggak semua jamur bisa dimakan mentah, ya. Cuma ada 10 jenis jamur yang bisa dimakan mentah, seperti jamur kancing, shiitake, dan portobello!
(*)
Baca Juga: Yuk Coba Diet Keto! Ini 7 Makanan yang Harus Kita Makan & Hindari!