Cewekbanget.id - Kerap atau bahkan sedang mengalaminya, girls?
Terkadang kita terjebak di situasi yang kurang menyenangkan karena berbagai alasan. Entah itu dari hal kecil sampai hal besar, yang enggak bisa dipungkiri membuat suasana hati berubah.
Enggak jarang pun, situasi kurang menyenangkan membuat kita mulai berpikiran negatif dan khawatir berlebihan.
Biar perasaan yang kurang menyenangkan tersebut enggak semakin parah dan kita bisa lebih tenang, ini dia 3 tips ala cewekbanget.id yang bisa dicoba!
Baca Juga: Tingkatkan Konsentrasi & 4 Manfaat Bangun Pagi yang Wajib Diketahui!
Berpikir Realistis
Ini penting banget kita lakukan saat berada atau mengalami di situasi yang kurang menyenangkan.
Kita harus berpikir dan yakin bahwa kita pasti bisa melewatinya. Semua bakal berlalu kalau kita lebih tenang. Realistis bakal membuat kita bisa berpikir jernih, lho!