CewekBanget.ID - Sudah enggak asing lagi dengan minuman detoks dong?
Minuman ini sengaja dibuat untuk bisa menghilangkan racun dalam tubuh, alias mendetoks tubuh sehingga menjadi lebih sehat.
Minuman detoks sekarang jauh lebih disukai karena enggak mengandung bahan-bahan berbahaya, alami, dan tanpa efek samping. Jadinya, kita bisa mencegah penyakit dan enggak perlu susah-susah lagi makan obat, deh.
Nah salah satu minuman detoks yang harus kita lirik adalah air apel dan kayu manis, nih!
Baca Juga: Wajib Coba! Ini Minuman Detoks Paling Ampuh Buat Menghilangkan Jerawat
Perpaduan antara apel dan kayu manis ternyata sangat sehat buat tubuh kita.
Pertama, bisa membantu pencernaan lebih lancar yang menyebabkan penurunan berat badan lebih mudah karena tinggi serat.
Kedua, bagus banget untuk penderita diabetes atau mencegah diabetes, karena bisa membuat gula darah kita menjadi stabil, deh.
Ketiga, bikin sistem imun lebih kuat berkat vitamin C di dalamnya
Terakhir, percampuran antara apel dan kayu manis bagus juga untuk menghilangkan kolesterol jahat karena tingginya kandungan antioksidan.
Campuran air apel dan kayu manis sendiri juga sangat rendah kalori, tapi mengenyangkan!
Gimana, sudah tertarik buat mencoba minuman detoks air apel dan kayu manis ini, girls?
Yuk belajar dulu cara membuat resepnya di bawah ini!
Baca Juga: Detoks Tubuh dengan Minuman Teh Oatmeal. Kulit Flawless & Berat Badan Turun!
Resep minuman detoks air apel & kayu manis:
1. Siapkan 2 liter air dingin.
2. Tambahkan 2 buah apel yang sudah diiris tipis-tipis dan 4 stik kayu manis ke dalamnya.
3. Biarkan 2-4 jam dalam kulkas untuk membuat minuman tambah dingin dan bahan-bahan tercampur dengan air ke air. Setelah itu kita bisa langsung meminumnya, deh!
4. Kalau mau disimpan, pastikan kita menghabiskan minuman detoks air apel dan kayu manis ini paling lama 48 jam dari waktu dibuat, ya!
(*)
Baca Juga: Ranty Maria Lakukan Detoks Air Kelapa, Turun 3 Kg dalam 3 Hari!