Cewekbanget.id - Suka makan jamur shitake, girls?
Selain sebagai bahan makanan, karena memiliki rasa yang terbilang enak, jamur shitake juga digunakan sebagai bahan obat-obatan, lho!
Umumnya, jamur shitake dikenal memiliki efek antivirus dan antibakterial, serta dapat memperbaiki inflamasi.
Baca Juga: Lagi, Viral 3 Siswa SMP Bully Seorang Siswi Sambil Tertawa. Miris!
Psstt.. jamur shitake juga memiliki banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita, girls.
Diantaranya kaya serat dan protein, terdapat kandungan vitamin, seperti vitamin D dan B, serta mengandung mineral seperti zinc, selenium, mangan dan folat.
Mengandung banyak nutrisi, penasaran kan saja manfaat jamur shitake bagi kesehatan?
Yuk, intip ulasan tentang 5 manfaat tersembunyi jamur shitake bagi kesehatan kita, girls!
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR