Soda dan Minuman Manis
Air soda
Sama seperti halnya karbohidrat olahan, soda dan minuman manis mengandung gula tambahan yang tinggi, sehingga bisa berisiko bagi jantung.
Selain itu, kebiasaan mengonsumsi soda juga berisiko membuat seseorang kelebihan berat badan yang tentunya menambah risiko terjadi masalah kesehatan lainnya, termasuk penyakit jantung.
Baca Juga: Cegah Penyakit Jantung & 3 Manfaat Teh Hijau Buat Kesehatan. Lengkap!
Oleh sebab itu, mulai sekarang kurangi ya konsumsi makanan-makanan di atas agar terhindar dari penyakit jantung ya, girls.
Artikel ini sudah tayang di Hai Online dengan judul "Ashraf Meninggal Karena Serangan Jantung, 4 Makanan yang Sering Kita Makan Ini Bisa Jadi Pemicunya."