Seperti yang kita tahu, paparan asap rokok emang enggak bagus buat kesehatan tubuh, terutama pernapasan.
Selain mengganggu pernapasan, ternyata asap rokok juga bisa menurunkan imunitas tubuh lho.
Yup, studi dari University of Louisville School of Dentistry menyebut bahwa asap rokok dapat membantu bakteri menjadi kebal.
Nah, kondisi ini lah yang mendorong bakteri mulut untuk cepat tumbuh dan berkontribusi terhadap penyakit.
Makanya, meski bukan perokok aktif, sebaiknya hindarilah paparan asap rokok yang berlebihan.
Sementara itu, buat perokok aktif yang juga pecandu alcohol semakin besar risikonya buat terkena infeksi paru-paru.
Karena enggak ada efek positifnya, mendingan jauh-jauh deh girls dari rokok dan alkohol!
Ternyata menjaga imunitas tubuh itu enggak perlu pakai cara yang ribet ya, girls.
Cukup dengan langkah sederhana seperti kelima cara di atas kita tetap bisa mencegah masuknya virus serta bakteri ke tubuh.
Jangan lupa langsung diterapkan yaa!
(Adityasari Dwi)
(*)