Cewekbanget.id - Duh.. perut kembung memang enggak enak banget ya, girls. Bikin enggak nyaman dan cukup mengganggu aktivitas.
Perut kembung terjadi ketika ada banyak gas dalam perut kita. Selain karena cara makan yang kurang tepat, yaitu terburu-buru sehingga udara masuk ke sistem pencernaan kita, perut kembung juga dapat disebabkan oleh jenis makanan yang kita konsumsi.
Baca Juga: Sekolah Libur Gara-gara Corona, Belajar Lewat 8 E-Learning Gratis Ini!
Penasaran apa saja makanan yang jadi penyebab perut kembung?
Psstt.. walaupun bisa sebabkan perut kembung, tapi 5 makanan ini tetap punya manfaat baik bagi tubuh. Hanya saja sebaiknya kita enggak mengonsumsinya secara berlebihan.
Yuk simak info tentang Sayuran cruciferous dan 4 makanan lainnya yang jadi penyebab perut kembung!