Cegukan Saat Puasa? Gini Cara Ngatasinnya Selain Tahan Napas!

By Salsabila Putri Pertiwi, Kamis, 30 April 2020 | 04:10 WIB
Cara Menghilangkan Cegukan yang Efektif (foto : kompas.com)

Pijat Pembuluh Darah di Leher

Pijat leher

Tahu enggak, kalau cegukan dapat berhenti jika kita memijat pembuluh darah arteri karotis yang berada di kedua sisi leher?

Pembuluh darah yang jika disentuh akan membuat kita merasakan denyut nadi ini berfungsi untuk mengantarkan darah ke otak dan kepala.

Caranya, berbaringlah di sofa atau tempat tidur, lalu putar kepala ke kiri dan pijat pembuluh arteri karotis di sisi kanan leher dengan gerakan memutar selama 5-10 detik.

Tarik Lidah

Lidah

Nah, kalau seluruh cara yang telah disebutkan enggak berhasil, coba atasi cegukan dengan menarik lidah kita.

Hal ini dapat membantu merangsang saraf dan otot di tenggorokan.

Pegang ujung lidah menggunakan tangan yang sudah dicuci bersih, kemudian tarik lidah secara perlahan ke depan selama 1-2 kali.

(*)